歐盟禁用A醇？早C晚A要被推翻了嗎？
我沒有聽錯吧？？歐盟要禁A醇（Retinol）？ 歐盟的確於2023年底開始起限制護膚品中維他命A*的濃度，基本上每瓶保養品不能超過 0.3%。 為甚麼被大家吹捧的維他命A會被歐盟所疑慮？ 歐盟此舉，主要是為消費者安全、健康著想，歐洲約5%人口的確有過度攝取維他命A的風險，尤其是喜歡吃魚、動物內臟的人，透過飲食，會吸收食物中的 75-100% 維他命A；加上好多人會另外吃保健品來補充維A，然後又塗抹高濃度維A，這樣疊加起來，容易造成攝取過量而中毒。 使用較高濃度維他命A真的有一定風險。例如：皮膚乾燥、紅腫、敏感、脫皮、對陽光的耐受性大大減低，令皮膚容易曬紅曬傷、皮膚反黑的案例大有人在；孕婦更是絕對不可以使用A醇，因為人體細胞有機會將A醇內轉化為A酸，嚴重會導致畸胎；無論備孕中、懷孕中、哺乳中，我們絕對不建議使用任何含有豐富A醇 / A酸產品。 其實多年前（大約疫情開初）我曾經雄心壯志地考慮引入一個藥劑師創辦的品牌，閱讀品牌資料的時候，我發現它非常agressive，當中有兩款明星產品的A醇濃度分別是 1% 及 5%（其實坊間 1% 已經非常高，它出了5% 的配方完全震驚寶寶！）我當然知道使用高濃度可能有副作用，但當時係為左靚，豁左出去。 跟住我好快就知：大獲了！點算呢？皮膚腫到曬傷似的，伴隨的副作用超級厲害：乾燥、紅腫、敏感、脫皮，接踵而來。當時我必須戴口罩去掩蓋，怕嚇親客人。我使用期間一直有和品牌密切溝通，而品牌解釋：每個人皮膚耐受性都不同，好不幸地，平時刀槍不入的me，居然對高濃度A醇非常敏感。 這個教訓告訴我，高濃度真的不一定等於好！（而我同時感概，有些品牌價格高，是真的因為配方做得比別人精密。） 自從該次經驗後，我對A醇產生了很大的恐懼，即使我深知低濃度對皮膚影響有限，我都不是很夠膽嘗試了。（是陰影無誤！） 有些用開A醇的人可能會笑說：「會唔會太誇張啊！我用咁耐都無中毒啦！」歐盟的立場具有權威性，一直以來 Lady...