戶外活動的 5 個護髮小心思!

外出要搽防曬大家都知!你有聽過外出要保護秀髮嗎?   誰不喜歡在風和日麗的白天擁抱大自然、到戶外參加各種精彩活動,度過美好時光?但長期處於戶外,原來有很多不可控因素會導致頭髮受損!例如來自太陽的紫外線、大風所導致的水分流失、泳池水所產生的化學物質、海洋中的鹽分、體育活動中的汗水和污垢等等,都是導致頭髮損傷的元兇。 Holistic Hair 整合了有 5 個快速的護髮小貼士,讓頭髮盡量免受外在環境或污染影響,保持頭皮健康!    1)戴帽! 沒有什麼比戴帽更能保護頭皮和頭髮免受陽光照射!香港夏天熱到似熔爐,長時間暴露在太陽的紫外線(UVA 和 UVB)下,會灼傷頭皮,並損壞頭髮的從角質層甚至其內部結構!太陽光還會損壞頭髮中的色素和蛋白質。如在陽光下不加以保護,天然黑髮會呈現微紅色,漂染過的頭髮會加速變黃、變暗和褪色。戴一頂帽子,除了增加造型感,原來是真的能「護髮」!    2)使用優質、天然植物護髮素 戴帽很有用,但不會令頭髮免受泳池中的化學物質、海洋鹽分或無情風的影響。想保護頭髮免受這些元素影響的好方法,是選擇一枝安全、無害、零負擔的護髮素!如進行戶外活動,出門前若有時間,先洗一次頭並且使用天然護髮素,護髮素成分當中如添加優質天然植物油,是可以完美地滋養頭髮(沒錯!即使頭髮已經過水洗走護髮素,護髮素因子依然能覆蓋及保護赤裸的秀髮),有助於減少鹽水、化學物質、污垢的吸收,並鎖住急需的水分!    3)長髮請綁起 太長的頭髮一年四季都難應付,需要特別注意,尤其戶外活動時遇上大風吹!由於風會令秀髮水分悄悄流失、導致纏結、分裂。對抗風吹損傷的好方法是適量使用護髮素,然後在出門前將頭髮鬆散地編成辮子,但切忌太緊地綁於頭上,減少風接觸秀髮。因為有證據表明,髮髻綁得太緊,隨著時間的推移,也會對毛囊造成壓力,從而導致脫髮!   ...

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