好多步入初熟肌膚嘅客人都會話，除左塊面要努力抗老，亦開始注重全身保養。我舉腳🦵🏻贊同，因為皮膚狀態真係會輕易出賣一個女人嘅年齡，莫講話摸落去比起以前粗糙，望落去見到「鞋烚烚」嘅關節位、黯淡無光嘅膚色、鬼鼠位置果D鬆弛幼紋顯老非常！
但～唔等於我地要坐以待斃，今日分享下幾個切實可行嘅日常體膚抗衰老心得 💛 ～
重點一：步入 30+ 勤力清理老化角質
皮膚代謝一定會比以前慢，尤其冬天 🌬 缺水嘅角質層令皮膚容易變得黯黃粗糙，所以適量嘅全身去角質絕對有助促進皮膚細胞更新。
我會揀一啲有滋養效果嘅 Body Polish 身體磨砂，定期幫皮膚大掃除，但切記一定要揀性質溫和產品！
個人好欣賞 H is for love 嘅 LIN Purifying Skin Scrub，尤其欣賞佢加入有效預防毛孔角化嘅秘魯香脂，同埋可緩和繃緊情緒嘅有機香根草，用完皮膚即刻水潤滑溜好舒服！🧘🏻♀️ 價格唔平，250ML 未計運費都已經 Over 500大元一罐，但睇返佢用嘅成分（尤其佢揀嘅精油）都屬貴價 + 有機認證，所以我理解呢個訂價；另外如果你有沖咖啡習慣 ☕️ 亦可以自製 Coffe Scrub，一樣可以平價、有效地幫皮膚去角質：只要將咖啡渣混合蔗糖、海鹽、植物基礎油（仲可以加些少精油，網上好多 Recipe）就直接用得。
重點二：去完角質要護角質
去角質雖重要，但只需去掉本來已老化的，絕不宜過量破壞皮膚屏障，我地同時亦需要好好去「護角質」。換句話講，去完角質之後一定要做好保濕 🧊 咁先可以阻止皮膚底層水分流失，同時維持健康角質層嘅保護同分解能力。
以往對好多潤膚產品都無感，坊間太多潤膚產品講到自己功效曉飛，但我真係感覺唔到。直至幾年前試左美國 KhusKhus 嘅身體系列，完全扭轉 Loahs 對潤膚產品嘅概念✨ Lohas 最近有客人用後大讚 Khus+Khus「妙手回春」，濕疹康復超理想！（遲D我會出 post 詳細分享）
Khus + Khus 創辦人係 Ayurveda 保健醫學專家，配方利用印度古法結合植物療法去解決皮膚各種問題；皮膚吸收後，精華油嘅鎖水力、持久力都極高，好似將每寸皮膚都「定格」係一個最佳狀態咁，變到好似少女般柔軟！
《身體精華》係 Khus + Khus 身體護理產品當中，質地最輕盈、適合各類肌膚使用嘅精華油：
SURYA 法國含羞草抗老身體精華 ➜ 有效保濕、美白、改善橙皮紋
LUNA 檀香木鎖水鎮靜身體精華 ➜ 有效舒緩季節性敏感、偶發性濕疹
COPIOUS 甘松香安神助眠身體精華 ➜ 舒緩肌肉繃緊，幫助入眠
不過如果你皮膚響冬天乾到好似沙漠咁，建議試吓佢哋嘅 Bleu Body Wax 水縹藍艾菊身體呵護潤膚霜 又或者 RASA 珍萃靈芝奇蹟潤膚霜，保濕滋養能力再進一級！
重點三：萬萬不能忽略身體防曬
大家必須知道被紫外線損害過、促成嘅老化皮膚係好難逆轉的！☀️ 舊年有個 full day outdoor shooting 無搽防曬 🙂 膚色黑到而家都仲未白返哂 （非常後悔 ⋯ 千祈唔好學 😭）所以毒辣紫外線一定要防！為避免肌膚曬傷、曬黑、曬老，無論你係太陽底下逗留時間有幾長，戶外活動就一定要搽身體防曬！
建議試吓我哋嘅 沖繩Ruhaku 薄雪草水潤防曬乳 SPF 50/++++ ，礦物配方，防水防汗，安全又方便！
皮膚狀態可以暴露一個人嘅年紀 ⋯ 即使我哋好應該去放懷擁抱每個年紀嘅歷練與故事，但一樣可以好好去保重身體、勤加保養，活得年輕！